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Chutney di mango
TM6 TM5 TM31

Chutney di mango
4.6 (7 評分 )
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食材

  • 130 g di cipolla bianca a metà
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di semi di senape
  • 100 g di mele, sbucciate e a tocchetti (2 cm)
  • 150 g di mango, la polpa a tocchetti (2 cm)
  • 15 g di zucchero grezzo
  • 10 g di aceto balsamico di mele
    或 10 g di aceto di vino bianco
  • 1 pizzico di sale
營養價值
每 1 porzione
卡路里
506.3 kJ / 121 kcal
蛋白質
0.6 g
碳水化合物
16.9 g
脂肪
6.4 g
飽和脂肪
0.9 g
纖維
1.7 g
鈉
2 mg

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