裝置與配件
Frittata cukiniowa
準備 10 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
20 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 cebule dymki ze szczypiorkiem, pokrojone na 2 cm kawałki
-
500 g wody
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
16 g
卡路里
848 kJ /
203 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
6 g