裝置與配件
Roladki z ogórka
準備 30 分
總時間 30 分
20 porcji
食材
-
3 - 4 ogórki gruntowe
-
sól ilość do oprószenia ogórków
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
180 - 200 g makreli, wędzonej, bez skóry i ości, podzielonej na kawałki180 - 200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, bez skóry, podzielonych na kawałki
-
50 g śmietany, 12% tłuszczu
-
½ - 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
138.3 mg
蛋白質
2.2 g
卡路里
112 kJ /
26.8 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
0.4 g
更多相關食譜
PRZEKĄSKI I WYPIEKI
10 食譜
波蘭
波蘭