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Spargel-Weißwurst-Salat
TM6

Spargel-Weißwurst-Salat
4.3 (171 評分 )
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食材

  • 15 g Öl
  • 250 g grüner Spargel, dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)
  • 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
  • 3 Weißwürste (ca. 150 g)
  • 5 g Zucker
  • 100 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 2 TL süßer Senf
  • ¾ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 5 - 6 Radieschen (ca. 150 g), in dünnen Scheiben
  • ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1550 kJ / 371 kcal
蛋白質
14 g
碳水化合物
11 g
脂肪
29 g
飽和脂肪
7 g
纖維
3.4 g
鈉
536 mg

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