Gebackene Bohnen

Gebackene Bohnen

3.7 27 評分

準備 15 分

總時間 1小時 25 分

6 Portionen

食材

weiße Riesenbohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
800 g
Rapsöl

Kokosöl
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
20 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Staudensellerie mit Blättern, in Stücken
2 Stängel
Knoblauchzehen
3
stückige Tomaten, aus der Dose
650 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Semmelbrösel
3 EL
Baguette zum Servieren

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 299 mg

蛋白質 15 g

卡路里 1003 kJ / 240 kcal

脂肪 6 g

纖維 13 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 32 g

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