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Iogurte líquido de aveia, mel e canela
TM6

Iogurte líquido de aveia, mel e canela
3.7 (35 評分 )
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食材

  • 40 g flocos de aveia
  • 5 g canela em pó
  • 100 g tâmaras s/ caroço
  • 1500 g leite
  • 120 g iogurte natural
  • 30 g mel
營養價值
每 1 dose
卡路里
670 kJ / 160 kcal
蛋白質
8 g
碳水化合物
25 g
脂肪
4 g
纖維
2 g

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