裝置與配件
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
準備 15 分
總時間 1小時
6 porcji
食材
-
350 g makaronu, suchego, typu penne
-
200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki200 g sera ementaler pokrojonego na kawałki
-
40 g bułki tartej
-
20 g pestek dyni
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
500 - 600 g dyni bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
100 - 150 g wody
-
200 g mleka
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki cząbru, suszonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1265.8 mg
蛋白質
20.3 g
卡路里
1939.8 kJ /
463.3 kcal
脂肪
16.2 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
8.7 g
碳水化合物
64 g
更多相關食譜
ZAPIEKANKI
10 食譜
波蘭
波蘭