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Basic Pinto Beans
TM6

Basic Pinto Beans

4.0 (3 評分 )

食材

  • 8 oz dried pinto beans
  • water, to soak
  • 4 oz yellow onions, in pieces
  • 1 tsp salt
  • 1 tbsp dried oregano
  • 1 bay leaf, fresh, optional
    或 1 dried bay leaf, optional
  • 40 oz vegetable stock
  • red onions, sliced, to garnish
  • lime, sliced, to serve

營養價值
每 1 portion
卡路里
929 kJ / 222 kcal
蛋白質
12 g
碳水化合物
42 g
脂肪
1 g
飽和脂肪
1 g
纖維
9 g
1254 mg

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