搜尋
五穀米飯 (4人份)
TM6

五穀米飯 (4人份)
1.0 (1 評分 )
免費註冊

食材

  • 300 克 五穀米 (免浸泡)，洗淨，瀝乾
  • 540 克 水
  • ½ 茶匙 油
營養價值
每 1 人份
卡路里
1663 kJ / 530 kcal
蛋白質
15.5 g
碳水化合物
103.5 g
脂肪
8 g
飽和脂肪
1.5 g
纖維
9 g
鈉
5 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r570285