Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

4.8 1.6K 評分

準備 10 分

總時間 1小時 35 分

35 kromek

食材

40 g świeżych drożdży pokruszonych
1 łyżeczka cukru
500 g wody
500 g mąki pszennej
80 g otrębów pszennych
50 g ziaren słonecznika

50 g pestek dyni
30 g siemienia lnianego
1 łyżeczka soli
olej do natłuszczenia formy
płatki owsiane do posypania formy

難易度

簡單

營養價值每 1 kromkę

鈉 68.3 mg

蛋白質 2.7 g

卡路里 309.8 kJ / 74 kcal

脂肪 1.4 g

纖維 2 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 13.5 g

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