裝置與配件
Śledzie w kożuchu
準備 20 分
總時間 1小時
6 porcji
食材
-
450 - 500 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 1,5-2 cm kawałki
-
sok z ½ cytryny do skropienia śledzi
-
600 g wody
-
600 - 650 g czerwonych buraków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
6 jajek
-
150 g majonezu
-
150 g jogurtu naturalnego
-
pieprz czarny, świeżo mielony (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
3685 mg
蛋白質
24.3 g
卡路里
1956.7 kJ /
467.3 kcal
脂肪
36.7 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
5.5 g
碳水化合物
12.8 g