Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

3.7 19 評分

準備 5 分

總時間 35 分

200 g

食材

200 g de bulgur de grano medio
400 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

難易度

簡單

營養價值每 200 g

鈉 2375.7 mg

蛋白質 24.6 g

卡路里 3231 kJ / 772 kcal

脂肪 12.5 g

纖維 25 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 151.8 g

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