Salsa bechamel (Espesar)

4.6 190 評分

準備 5 分

總時間 15 分

580 g

食材

40 g de mantequilla
500 g de leche entera
40 g de harina de trigo
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 pellizcos de nuez moscada molida

難易度

簡單

營養價值每 580 g

鈉 1419.3 mg

蛋白質 21 g

卡路里 3220 kJ / 770 kcal

脂肪 52 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 27.2 g

碳水化合物 53.9 g

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