Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

Name: Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 750 g
Ingredients: 30 g de coco rallado; 30 g de pasas sin semillas; 30 g de arándanos rojos deshidratados; 100 g de quinoa en grano; 100 g de dátiles sin hueso; 50 g de agua; 200 g de copos de avena; 200 g de frutos secos variados; 100 g de aceite de coco; 10 - 15 g de cacao puro en polvo

4.6 (114 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 45 分

份量 750 g

食材

30 g de coco rallado
或 30 g de virutas de coco sin azúcar
30 g de pasas sin semillas
30 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de quinoa en grano
100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
200 g de copos de avena
200 g de frutos secos variados (nueces, avellanas, almendras, etc.)
100 g de aceite de coco
10 - 15 g de cacao puro en polvo

營養價值: 每 50 g
卡路里: 1058.3 kJ / 253.2 kcal
蛋白質: 5.2 g
碳水化合物: 18.8 g
脂肪: 17.5 g
飽和脂肪: 2.5 g
纖維: 3.8 g
鈉: 8.4 mg

在選集內

Revista Thermomix nº 135 35 食譜, 西班牙

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r561907

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

難易度

準備時間

總共時間

份量

食材

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

在選集內

替代食譜