裝置與配件
Riz à la morue et aux moules
準備 15 分
總時間 50 分
4 portions
食材
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100 g d'oignon jaune coupé en deux
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15 g d'huile d'olive
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200 g de riz basmati
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600 g d'eau
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1 dose de safran en poudre
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1 c. à café de paprika doux
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100 g de tomates confites coupées en dés
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50 g d'olives noires dénoyautées
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150 g de poivron rouge coupé en lanières
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500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
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300 g de morue dessalée coupée en morceaux (voir "Conseil(s)")
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125 g de chorizo doux, coupé en rondelles fines
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1962 mg
蛋白質
28 g
卡路里
2287.3 kJ /
546.3 kcal
脂肪
26.3 g
纖維
4 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
48.5 g