難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de lentejas castellanas secas
- 50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
- 50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
- 50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
-
50
g de cebolleta en trozos 3-4 cm
或 50 g de cebolla en trozos 3-4 cm - 25 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimentón dulce Ducros
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 50 g de chorizo en rodajas
- 50 g de jamón curado en dados
- 900 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1132 kJ / 270 kcal
- 蛋白質
- 18.69 g
- 碳水化合物
- 30.34 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 纖維
- 8.27 g
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