難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de pignons de pin
- 70 g de pain grillé, en morceaux
- 1400 g d'eau
- 300 g de pâtes sèches, type serpentini
- 200 g de carottes
- 75 g de roquette
- 200 g de fromage de chèvre frais, en cubes
- ½ bouquet de basilic frais
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- sel
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2889.4 kJ / 690.6 kcal
- 蛋白質
- 23.5 g
- 碳水化合物
- 72.5 g
- 脂肪
- 34.4 g
- 飽和脂肪
- 10.2 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 378.2 mg
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