Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
TM6 TM5

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 (17 評分 )

食材

  • 1200 g di acqua
  • 200 g di cavolo nero
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
  • 1 limone, la scorza grattugiata
  • 65 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 480 g di fagioli cannellini in scatola, scolati e sciacquati
  • 150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola, a listarelle (1 cm)
  • 4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
  • 50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1960 kJ / 471 kcal
蛋白質
29 g
碳水化合物
20 g
脂肪
29 g
飽和脂肪
5 g
1225 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r555259