裝置與配件
Soupe de courgettes, ricotta et olives
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
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100 g d'oignon coupé en quatre
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1 gousse d'ail
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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600 g de courgettes en tronçons de 3 cm
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400 g d'eau
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du sel
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du poivre moulu
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100 g de ricotta
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60 g d'olives noires dénoyautées et en lamelles
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
728 kJ /
176 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
5 g