裝置與配件
Albóndigas con salsa de tomate
準備 20 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
Albóndigas
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40 g de pan fresco o duro cortado en trozos
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80 g de leche
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6 - 12 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
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1 diente de ajo (非必選)
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400 g de carne picada de ternera
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2 huevos
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½ cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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aceite para engrasar el Varoma
Salsa de tomate
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1 diente de ajo
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50 - 80 g de cebolla cortada en dos
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20 g de aceite de oliva virgen extra
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600 g de tomate triturado en conserva
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1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
27 g
卡路里
1507 kJ /
359 kcal
脂肪
23 g
纖維
2.9 g
碳水化合物
11 g