裝置與配件
Zdrowe kulki kakaowe
準備 50 分
總時間 1小時 20 分
10 porcji
食材
-
150 g płatków owsianych bezglutenowych150 g płatków owsianych, górskich
-
50 g siemienia lnianego brązowego50 g siemienia lnianego złotego
-
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
80 - 100 g syropu klonowego80 - 100 g syropu z agawy
-
50 g masła orzechowego
-
1 jajko
-
1 szczypta soli
-
5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
105.7 mg
蛋白質
5.4 g
卡路里
666.3 kJ /
159.2 kcal
脂肪
6.5 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
21.1 g