Zupa krem z pomidorów i bananów
TM6 TM5

Zupa krem z pomidorów i bananów

4.0 (503 評分 )

食材

  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 200 - 250 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
  • 800 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 500 g wody
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ser parmezan, w płatkach, do dekoracji
  • ziarna słonecznika, uprażone na patelni, do posypania
    或 pestki dyni, uprażone na patelni, do posypania
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1010 kJ / 241.3 kcal
蛋白質
6 g
碳水化合物
25.3 g
脂肪
14.8 g
飽和脂肪
2.8 g
纖維
4.3 g
330.8 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r551092