裝置與配件
Dublin - Flapjacks
準備 10 分
總時間 30 分
25 Stück
食材
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Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten180 g
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Mehl zum Bestäuben
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Speisesirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft)60 g
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brauner Zucker180 g
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Haferflocken, zart300 g
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Haferflocken, kernig50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Stück
蛋白質
2 g
卡路里
591 kJ /
141 kcal
脂肪
7 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
17 g