Faire sauter un mélange de légumes

Faire sauter un mélange de légumes

4.8 260 評分

準備 15 分

總時間 30 分

2 portions

食材

25 g d'huile végétale

25 g d'huile d'olive
200 g de poivron coupé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
100 g d'oignon rouge coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
150 g de carotte détaillée en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 73.8 mg

蛋白質 11.7 g

卡路里 1710.8 kJ / 408.9 kcal

脂肪 16 g

纖維 28.3 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 75.9 g

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