Farine complète

Farine complète

4.5 2 評分

準備 5 分

總時間 5 分

200 g

食材

200 g de céréales en grains (par ex. seigle, blé, épeautre)

難易度

簡單

營養價值每 100 g

蛋白質 11 g

卡路里 1355 kJ / 324 kcal

脂肪 2 g

纖維 13.3 g

碳水化合物 60 g

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