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五花肉炒豆干
TM5 TM6

五花肉炒豆干
4.3 (23 評分 )
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食材

  • 700 克 水
  • 200 克 帶皮五花肉 ，切條
  • 200 克 五香豆干 ，切條
  • 15 克 蒜頭
  • 15 克 油
  • 1 枝 新鮮辣椒 (任何種類) ，切斜片
  • 15 克 蔥 ，切段(約4公分)
  • 1 茶匙 米酒
  • 1 大匙 醬油膏
  • ½ 茶匙 糖
  • ⅛ 茶匙 白胡椒粉
營養價值
每 1 人份
卡路里
1172.9 kJ / 280.6 kcal
蛋白質
19.7 g
碳水化合物
7 g
脂肪
19 g
飽和脂肪
29.2 g
纖維
1.8 g
鈉
409.2 mg

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