難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Zucchero alla cannella
- 80 g di zucchero
- 2 stecche di cannella (5 cm l'una circa)
Banane
- 1400 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 4 banane mature (100-120 g l'una)
- 1 cucchiaio di olio di cocco
-
1
cucchiaio scaglie di cocco al naturale
或 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 60.2 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 0 mg
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