裝置與配件
Purée de pommes de terre et de légumes
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
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400 g de légumes (citrouille, carottes, céleri-rave, igname, petits pois, chou-fleur ou brocoli par ex.), coupés en morceaux (voir "Conseil(s)")
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600 g de pommes de terre farineuses épluchées et coupées en morceaux (2-3 cm)
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1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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250 g de lait
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30 g de beurre
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1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
9 g
卡路里
1099 kJ /
263 kcal
脂肪
10 g
纖維
4.9 g
碳水化合物
33 g