難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
1
vanilkový lusk
或 1 ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 800 gramů plnotučného mléka
- 1 špetka mleté kurkumy, kvůli barvě (非必選)
- 120 gramů bílého jogurtu
- 40 - 60 gramů cukru
- 10 gramů sušeného mléka (非必選)
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
或 30 gramů citrónové šťávy
- 營養價值
- 每 1 sklenice
- 卡路里
- 459 kJ / 109 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0.1 g
替代食譜
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