裝置與配件
Saumon au chou, crème à l'ail
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
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100 g de crème liquide 30-40% m.g.
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3 gousses d'ail
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8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
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250 g de riz basmati
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1000 g d'eau
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600 g de saumon frais
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20 g de beurre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
372.3 mg
蛋白質
34.5 g
卡路里
2573.8 kJ /
613.3 kcal
脂肪
26.8 g
纖維
1 g
飽和脂肪
11.3 g
碳水化合物
54.5 g