Pikantna zupa krem z brukselki
TM6 TM5

Pikantna zupa krem z brukselki
4.1 (138 評分 )
免費註冊

食材

  • 100 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g masła
  • 450 - 500 g brukselki, przekrojonej na pół
    或 450 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej
  • 600 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 łyżki migdałów, w płatkach
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 3 - 4 łyżeczki miodu
    或 3 - 4 łyżeczki syropu klonowego
  • chili, mielone, do posypania
    或 papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypania
營養價值
每 1 porcję
卡路里
1153.5 kJ / 275.5 kcal
蛋白質
11.8 g
碳水化合物
23.6 g
脂肪
19 g
飽和脂肪
7.5 g
纖維
9 g
鈉
701 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r537886