Croquants aux graines

Croquants aux graines

3.4 12 評分

準備 20 分

總時間 1小時

16 morceaux

食材

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

難易度

中等

營養價值每 1 morceau

鈉 127.1 mg

蛋白質 5.1 g

卡路里 629.1 kJ / 152.1 kcal

脂肪 13.2 g

纖維 2.2 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 2.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 食譜
法國

您可能也會喜歡...