Chicken teriyaki

Chicken teriyaki

4.6 1.6K 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 portions

食材

olive oil
30 g
skinless, boneless chicken thighs cut into thin strips (5 mm thickness)
250 g
eschalots cut into slices
30 g
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)
100 g
carrot cut into matchsticks
50 g
snow peas trimmed
30 g
broccoli broken into florets
120 g
fresh ginger peeled
10 g
garlic cloves
10 g
tamari (see Tips)
70 g
honey
30 g
gluten free cornflour
2 tsp
water
2 tsp
sesame seeds for sprinkling
fresh coriander leaves, for garnishing (optional)

營養價值每 1 portion

卡路里 273.2 kcal / 1147.5 kJ

蛋白質 17.9 g

脂肪 16.4 g

碳水化合物 11.9 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 2.8 g

鈉 893.3 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cookidoo® Served 2021 10 食譜
澳大利亞與紐西蘭

Cookidoo® SERVED 2024 10 食譜
國際

Skinnymixers 'A Little Taste of...' 9 食譜
澳大利亞與紐西蘭

Stack up the savings 116 食譜
澳大利亞與紐西蘭