裝置與配件
Salade de chou rouge, carottes et feta
準備 5 分
總時間 15 分
2 portions
食材
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½ bouquet de coriandre fraîche, (env. 10 g)½ bouquet de persil plat frais (env. 10 g)
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200 g de cottage cheese nature
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250 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
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300 g de chou rouge en morceaux (3 cm)
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2 dattes, dénoyautées coupées en deux
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2 c. à soupe de vinaigre de pomme
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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½ c. à café de sel
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2 pincées de poivre, moulu
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100 de feta en 4 tranches
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
38.7 g
卡路里
3535 kJ /
848 kcal
脂肪
59 g
碳水化合物
35 g