Tarte de sardinha em conserva

Name: Tarte de sardinha em conserva
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8 doses
Ingredients: 5 g cebolinho; 40 g queijo da Ilha; 250 g farinha tipo 65; 120 g banha; 1 ovo; 30 g azeite; 3 dentes de alho; 10 g salsa; 100 g pimento verde; 100 g pimento vermelho; 100 g pimento amarelo; 120 g sardinha em azeite; 120 g sardinha em molho de tomate; 4 ovos; 200 g natas; 1 c. chá de sal; 1 pitada de pimenta

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難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 45 分

份量 8 doses

食材

5 g cebolinho cortado em pedaços
40 g queijo da Ilha
250 g farinha tipo 65
120 g banha
1 ovo

30 g azeite
3 dentes de alho
10 g salsa
100 g pimento verde cortado em cubos
100 g pimento vermelho cortado em cubos
100 g pimento amarelo cortado em cubos
120 g sardinha em azeite, escorridas
120 g sardinha em molho de tomate, escorridas
4 ovos
200 g natas
1 c. chá de sal
1 pitada de pimenta

營養價值: 每 1 dose
卡路里: 2039.8 kJ / 487.5 kcal
蛋白質: 16 g
碳水化合物: 26.3 g
脂肪: 35.2 g
飽和脂肪: 14.7 g
纖維: 1.4 g
鈉: 513.2 mg

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