Gaspacho de melon

4.5 142 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 portions

食材

1 melon bien mûr, épépiné
1 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
100 g de courgette coupée en morceaux
80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
5 feuilles de menthe fraîche ciselées

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 2 g

卡路里 450 kJ / 109 kcal

脂肪 5 g

纖維 2 g

碳水化合物 14 g

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