難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 250 g blueberries, fresh or frozen, to taste
- 50 - 70 g granulated sugar, to taste
- 800 g long-life whole milk (see tip)
- 120 g plain yoghurt, full fat
- 10 g milk powder (see tip)
- 250 g water
-
30
g lemon juice (see tip)
或 1 tsp ascorbic acid powder
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 518 kJ / 123 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1 g
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