難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g oleju
- 300 g kiełbasy (śląskiej, głogowskiej, podwawelskiej), pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 400 - 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
500 - 550
g białej fasoli, z puszki, bez zalewy, opłukanej pod bieżącą wodą (2 puszki)
或 500 - 550 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, bez zalewy, opłukanej pod bieżącą wodą (2 puszki) - 3 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka cząbru, suszonego (非必選)
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki kminku, mielonego (非必選)
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1380.5 kJ / 323.8 kcal
- 蛋白質
- 23.5 g
- 碳水化合物
- 15.5 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 飽和脂肪
- 5.8 g
- 纖維
- 8.8 g
- 鈉
- 1158.3 mg
替代食譜
/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r508054