裝置與配件
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
準備 10 分
總時間 25 分
300 gramos
食材
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30 g de agua
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300 g de champiñones enteros, en mitades, en cuartos o rebanados
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20 g de aceite de oliva20 g de aceite vegetal
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sal al gusto
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pimienta negra molida al gusto
難易度
簡單
營養價值 每 300 gramos
鈉
24 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1004 kJ /
240 kcal
脂肪
20 g
纖維
6 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
3 g