裝置與配件
Sautéed Prawns
準備 5 分
總時間 15 分
250 g
食材
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olive oilvegetable oil20 g
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20 g brown onion, cut in wedgesgarlic clove1
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raw, medium-sized prawns, peeled, deveined patted dry with paper towels250 g
難易度
簡單
營養價值 每 250 g
鈉
367 mg
蛋白質
47 g
卡路里
1776 kJ /
424 kcal
脂肪
24 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
5 g