Albóndigas de sepia y jamón
TM6 TM5 TM31

Albóndigas de sepia y jamón
3.8 (238 評分 )
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食材

  • 100 g de pan blanco semiduro (del día anterior) en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo) y 1 cucharada picado para espolvorear
  • 2 dientes de ajo
  • 200 g de jamón serrano en dados de aprox.1 cm
  • 400 g de sepia semicongelada en trozos
  • 1 pastilla de caldo de pescado
  • 2 huevos
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
  • 40 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 hoja de laurel seca
  • 200 g de vino blanco
  • 300 g de agua
  • 2 clavos
營養價值
每 1 ración
卡路里
1076 kJ / 257 kcal
蛋白質
25.6 g
碳水化合物
10.5 g
脂肪
12.6 g
飽和脂肪
2.8 g
纖維
1.2 g
鈉
1151.7 mg

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