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Batatas "fritas" saudáveis
TM6 TM5

Batatas "fritas" saudáveis
4.7 (273 評分 )
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食材

  • 500 g água
  • 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
    或 1000 g batata-doce c/ casca cortada em palitos grossos
  • 3 c. chá de sal
  • 45 g azeite
  • 1 c. chá de alecrim (非必選)
  • Maionese de ervas q.b. p/ servir
    或 Ketchup q.b. p/ servir
營養價值
每 1 dose
卡路里
1665 kJ / 398 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
71 g
脂肪
11 g
纖維
8 g

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