Bisque de marisco
TM6 TM5

Bisque de marisco

4.0 (6 評分 )

食材

  • 250 g camarão c/ casca
  • 700 g água
  • 200 g cebola
  • 5 dentes de alho
  • 40 g azeite
  • 100 g concentrado de tomate
  • 5 g salsa
  • 1 c. sopa de folhas de tomilho fresco
  • 1 folha de louro
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
  • 1 c. chá de açafrão-da-índia
  • Croutons q.b. p/ servir

營養價值
每 1 dose
卡路里
469.8 kJ / 112.3 kcal
蛋白質
6.5 g
碳水化合物
5.8 g
脂肪
7.2 g
飽和脂肪
1.1 g
纖維
1.1 g
661.7 mg

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