難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pork
- ½ oz vegetable oil
- 4 oz yellow onions, sliced in half moons (¼ in.)
- 8 oz pork tenderloin, cut into strips (¼ in.)
- 1 tsp spice mixture for gyros, to taste (see Tip)
Tzatziki Sauce
- 1 garlic clove
- 3 ½ oz cucumber, peeled, cored and cut into pieces (1 in.)
-
8
oz plain yogurt
或 8 oz sour cream - 1 tsp lemon juice
- 1 sprig fresh dill, plus extra to garnish
- ¼ tsp salt, to taste
-
2
pita breads, warmed
或 2 flatbreads, warmed - 1 lemon, in wedges, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2364 kJ / 565 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 22 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 738 mg
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