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茄汁蟹味菇
TM6 TM5

茄汁蟹味菇
3.8 (16 評分 )
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食材

  • 3 瓣 蒜头
  • 300 克 番茄 ，切块
  • 15 克 油
  • 300 克 蟹味菇
  • 15 克 番茄膏
  • 1 茶匙 盐
  • 1 茶匙 糖 ，依个人喜好调整
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 1 支 葱 ，切末
營養價值
每 1 人份
卡路里
426.8 kJ / 102 kcal
蛋白質
2.8 g
碳水化合物
13.1 g
脂肪
4.4 g
飽和脂肪
0.6 g
纖維
3.2 g
鈉
355.7 mg

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