Weihnachtliches Frühstücksbrot
TM6 TM5

Weihnachtliches Frühstücksbrot

4.1 (20 評分 )

食材

  • 250 g Dinkelkörner
  • 100 g Kokosflocken
  • 200 g Mandeln
  • 50 g Haferflocken
  • 50 g getrocknete Pflaumen, entsteint
  • 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint
  • 50 g Feigen, getrocknet
  • 200 g Milch
  • 1 Würfel Hefe (40 g)
  • 50 g Agavendicksaft
  • 40 g Butter
  • 100 g Dinkelmehl
  • 3 Bananen, sehr reif, in Stücken
  • 2 TL Zimt
  • ½ TL Lebkuchengewürz
  • 1 Ei

營養價值
每 1 Portion
卡路里
772 kJ / 185 kcal
蛋白質
6 g
碳水化合物
18 g
脂肪
9 g
纖維
4.1 g

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