裝置與配件
La poutine
準備 15 分
總時間 1小時 35 分
4 portions
食材
Les frites
-
1000 g de pommes de terre détaillées en frites
-
30 g d'huile d'olive
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
La sauce poutine
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
15 g de beurre
-
650 g d'eau
-
1 c. à café de fond de volaille
-
1 cube de bouillon de bœuf
-
40 g fécule de maïs
-
200 g de gouda, à poutine (couic-couic. Voir "Conseil(s)"), coupé en lamelles200 g de fromage à poutine (couic-couic. Voir "Conseil(s)"), coupé en lamelles
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
960.3 mg
蛋白質
17.5 g
卡路里
2163.3 kJ /
517.3 kcal
脂肪
27 g
纖維
5 g
飽和脂肪
13.5 g
碳水化合物
49 g