裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Bicchierini di polpo e pomodorini
準備 10 分
總時間 1小時
8 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
3 foglie di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
3 foglie di menta fresca
-
35 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
600 g di acqua
-
700 g di polpo fresco pulito ed eviscerato
-
80 g di olive taggiasche
-
10 pomodori ciliegino a metà
-
1 limone a fettine
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
9.7 g
卡路里
489 kJ /
117 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
63 g
碳水化合物
2 g
