裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Pokè bowl al salmone
準備 15 分
總時間 35 分
4 porzioni
食材
Crema di mango
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250 g di polpa di mango a pezzi
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10 g di olio extravergine di oliva
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1 pizzico di peperoncino secco piccante
Pokè bowl
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1300 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
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300 g di baccelli di soia (edamame)
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1 avocado sbucciato e a dadini
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200 g di filetti di salmone fresco a dadini
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semi di sesamo a piacere
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salsa di soia a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
26.9 g
卡路里
2724 kJ /
651 kcal
脂肪
25.4 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
17.5 g
碳水化合物
74.3 g
