Mouclade charentaise
TM6 TM5 TM31

Mouclade charentaise

4.4 (27 評分 )

食材

  • 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 70 g d'échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de pineau des Charentes
  • 100 g de crème fraîche
  • 4 brins de persil frais, équeutés
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 jaunes d'œufs

營養價值
每 1 portion
卡路里
1885 kJ / 452 kcal
蛋白質
28.5 g
碳水化合物
19.5 g
脂肪
23.5 g
飽和脂肪
13 g
纖維
1.5 g
463 mg

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